paź
22
2025
„Zajęcia wspomagające zdrowy wzrok - Joga oczu” – trwa rekrutacja do V edycji szkolenia
By Marieta Groblewska
Zmęczone oczy od patrzenia w ekran? Uczucie suchości, napięcia, a może ból głowy po pracy?
Zadbaj o swój wzrok w naturalny sposób dzięki prostym technikom relaksacyjnym i ćwiczeniom wzmacniającym mięśnie oczu.
W ramach projektu "Bezpieczni z natury. Wsparcie ergonomii pracy na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu" zapraszamy na wyjątkowe zajęcia z jogi oczu, czyli zestawu ćwiczeń opracowanych z myślą o osobach pracujących przy komputerze, spędzających dużo czasu w sztucznym oświetleniu i nadwyrężających wzrok w ciągu dnia.
